摘要：郁闷的郁闷先兆有什么体现？一般来说继续体现出郁闷心情两个月之上才会被确诊为郁闷症 。郁闷心情是什体健康人都会有的，在某个时间段因为阅历的郁闷工作不顺意或许其他要素发生
。

　　来访者发问：

　　怎样知道郁闷了 
，什体有什么预兆吗？郁闷

　　不知道自己是不是郁闷了
，但便是什体不高兴。那种不高兴，郁闷很难表达  。什体就比方原本好好坐在那里，郁闷眼泪就不知道什么时候现已流出来了 。什体

　　可是郁闷自己心里分明什么还没想。然后，什体我就一直哭一直哭，郁闷怎样样都止不住 。什体

　　他人问我怎样了？郁闷怎样忽然哭起来了 ？我不知道该怎样答复
，因为我也不知道 。仅凭着之前的一些了解
 ，感觉自己可能有郁闷了 ，我有点惧怕 ，我怕自己得郁闷症
。我不敢幻想得了郁闷症之后，我妈该怎样办
。本就这么艰难了，会不会因为我的病让家里落井下石。

　　可是我又不知道怎样办 ，怎样样才干走出来？

　 。　咨询师回复：

　　您好，郁闷症和郁闷心情是有很大差异的，郁闷心情是健康人都会有的  ，在某个时间段因为阅历的工作不顺意或许其他要素发生。

　　这需求咱们学会活跃劝导自己 ，多看相关的书本 ，寻求家人朋友的劝导等 ，正常来看 ，经过正确的方法
，健康人都是能够及时引导郁闷心情的
。可是郁闷症患者是没有办法活跃引导自己的
，患者会遭受郁闷心情的操控，没办法进行正常的活动
 。

　　一般来说继续体现出郁闷心情两个月之上才会被确诊为郁闷症。确诊郁闷症需求去正规医院精神科就诊 ，如确诊，需求服药 、心理医治等方法进行继续医治 。

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